Lors d'un épisode de son podcast « Dumb Blonde », Bunnie Xo a annoncé qu'elle et son mari Jelly Roll allaient divorcer. Le divorce peut être un événement traumatisant dans la vie. Cela évoque souvent des sentiments complexes de chagrin et de perte. Mais la capacité de grâce de Bunnie Xo sous la pression était pleinement visible lorsqu'elle discutait de la séparation et de ses espoirs pour l'avenir de sa relation avec Jelly Roll. Le couple envisage de devenir coparental et a tous deux affirmé leur amitié continue. « Ce n'est pas ce que vous pensez. Personne n'a trompé l'autre personne. C'est littéralement juste que nous avons atteint notre objectif l'un pour l'autre », a expliqué Bunnie Xo (via Today). « Et j'ai hâte de me découvrir célibataire, célibataire et sobre, ce qui est fou. »
Un rapide coup d'œil à l'histoire de la vie de Bunnie Xo et il est clair que sa résilience est durement gagnée. La podcasteuse a parlé ouvertement, notamment dans ses mémoires « Stripped Down: Unfiltered and Unapologetic », de sa relation difficile avec sa mère, de ses luttes contre la toxicomanie, de son histoire de travail du sexe et des effets persistants du traumatisme. Elle attribue à sa relation avec Dieu l’avoir aidée à dépasser son passé et à la soutenir face à de nouveaux défis. Au milieu de tout cela, il est clair que Bunnie Xo est un cookie coriace. Elle a le don de repérer les points positifs, et sa capacité à parler de ses difficultés et de ses forces d’une manière pertinente et compatissante fait partie de ce qui l’a propulsée vers une carrière de podcast aussi réussie.
Cette citation sur l'abandon du passé
« Si vous continuez à transporter de vieilles briques, vous continuerez à construire la même maison. »
Cette citation de Bunnie Xo témoigne de l’importance – et du pouvoir – de passer à autre chose. Elle décrit de manière très concise les risques liés au fait de laisser votre passé vous alourdir. Compte tenu de la force de Bunnie Xo à sortir d'un passé compliqué, cette citation inspirante tirée de ses mémoires reflète l'importance d'abandonner ce qui est derrière soi et de se concentrer sur l'essai de nouvelles choses.
À bien des égards, Bunnie Xo est devenue l’affiche de la culture pop en matière de croissance personnelle. Cette citation illustre l’importance de ne pas recréer le même environnement toxique auquel vous espérez échapper. Bunnie XO ne permet pas non plus aux faux pas ou au ressentiment du passé de déterminer sa valeur personnelle. La volonté de recommencer est un élément clé de la résilience et il est clair que c'est une qualité que Bunnie Xo possède à la pelle. C'est l'attitude de quelqu'un qui ne cherche plus à répéter la même chose en espérant un résultat différent. Bunnie Xo a fait preuve d'une volonté courageuse d'affronter son traumatisme sans laisser le passé douloureux définir son avenir.
Cette citation sur le fait de faire face à votre douleur
« La vie que j'ai maintenant ne serait pas possible sans reconnaître que je devais arrêter de faire ce que je faisais. Fuir dans les bras d'un homme, dans les bras d'un sommet ou vers ma propre destruction ne me menait pas à un bon endroit. Je devais trouver et garder le véritable amour – surtout pour moi-même. J'ai dû apprendre à rester sur place – à rester assis dans la douleur, à arrêter de repousser le traumatisme et à laisser ce corps guérir. «
Bunnie Xo a parlé franchement de ses luttes contre la dépendance. Elle a non seulement lutté contre la toxicomanie, mais a également été franche sur la manière dont ses tendances addictives l'ont amenée à s'appuyer sur des relations ou même à adopter des comportements d'auto-sabotage. Bunnie Xo a parlé ouvertement de l'importance de faire face à son traumatisme, et cette citation reflète sa volonté de se plonger dans les aspects compliqués du travail personnel et de ressentir même ses sentiments les plus durs. Plutôt que de se laisser coincer dans des schémas toxiques – en évitant ses sentiments et en y faisant face de manière malsaine – elle va de l'avant et trouve de nouvelles façons de gérer sa douleur qui sont plus productives.
Cette citation sur la recherche de la lumière dans l'obscurité
« On dit que pour apprécier la lumière, il faut explorer les ténèbres. Je n'ai jamais compris ce terme jusqu'à ce que je me retrouve face à face avec mes propres ténèbres. »
Le podcast de Bunnie Xo est si populaire parce qu'elle est à l'aise pour parler de son propre passé compliqué d'une manière qui soit accessible et qui s'accepte. C'est une attitude qui l'aide à se connecter avec les invités et les auditeurs, et elle montre l'exemple, encourageant les autres à mettre de côté leur propre honte. C'est peut-être une compétence qu'elle a acquise en lisant ; car les livres préférés de Bunnie Xo sont tous des mémoires désordonnés écrits par des femmes. Cette vision du monde est illustrée dans cette citation, qui traite de la nécessité de se concentrer sur les aspects positifs de la vie plutôt que de s’attarder sur les difficultés.
C'est un vieil adage selon lequel la familiarité avec les aspects difficiles de la vie vous permet d'apprécier davantage les bonnes choses. Compte tenu des nombreuses difficultés auxquelles Bunnie Xo a été confrontée, notamment l'éloignement de sa mère, la toxicomanie et maintenant le divorce, cela témoigne de son attitude et de ses perspectives positives. Bunnie Xo a un talent surnaturel pour repérer les bons côtés de la vie, et cela est illustré dans cette citation. En fait, la citation elle-même semble trouver le bon côté de ses propres luttes, attribuant à ses difficultés le fait de l'avoir aidée à mieux apprécier les bons moments de la vie.
Cette citation sur la recherche de son propre chemin
« Pour chaque femme qu'on a jamais qualifiée de trop sauvage, trop bruyante, trop brisée. Il fut un temps où je pensais que mon histoire était un avertissement. Il s'est avéré que c'était un plan. »
De nombreuses femmes connaissent l'expérience de se faire dire qu'elles en font « trop ». Mais cette citation puissante des mémoires de Bunnie Xo renverse ce vieux trope. Même si elle est habituée aux critiques fatiguées qui lui sont adressées, elle a appris à faire confiance à son estime de soi et à ne pas céder devant les critiques. Au lieu de cela, elle en est venue à se considérer comme faisant de la place aux autres femmes, même lorsque les haineuses tentent de la blesser en lui donnant l'impression qu'elle est trop bruyante ou trop folle. Maintenant que Bunnie Xo réécrit le scénario du divorce dans la quarantaine, sa capacité à tracer sa propre voie est plus précieuse que jamais.
Pendant des années, Bunnie Xo s’est considérée comme un exemple de la façon de ne pas vivre. Mais elle a fini par apprécier ses forces, a adopté une acceptation radicale de soi et a reconnu qu'il y a beaucoup de choses dans sa vie qui méritent d'être reconnues et respectées. Plus important encore, elle a décidé qu’elle n’allait pas laisser les conventions sociétales dicter ses valeurs. La résilience de Bunnie Xo est pleinement visible lorsqu'elle est capable de rejeter les critiques et de se fier à sa propre évaluation d'elle-même. Sa force réside dans le fait de s’appuyer sur sa propre humanité et ses luttes et de s’en servir comme base pour se connecter avec d’autres personnes, comme elle le fait ici.
Cette citation sur la guérison comme voyage
« Finalement, j'ai dû retrouver la santé, suivre une thérapie et être honnête. J'ai dû commencer à me considérer comme digne d'être guérie et protégée. Cela a été un processus. C'est toujours un processus. Je n'ai pas fini. »
Cette citation de Bunnie Xo reflète son engagement à traiter sa croissance comme un processus continu. Même si elle a peut-être beaucoup guéri, il est clair que Bunnie Xo est toujours en train de réfléchir et de se développer en tant que personne. Il n’est pas facile de parler ouvertement des choses qui vous font honte. Cependant, son incroyable capacité à parler ouvertement de ses faux pas est en partie la raison pour laquelle les auditeurs résonnent autant avec son podcast. Des confessions rafraîchissantes et franches de Bunnie Xo sur la chirurgie plastique à son honnêteté à propos de sa séparation du rappeur Jelly Roll, elle n'a pas peur de dire la vérité.
Dans une déclaration succincte, Bunnie Xo reconnaît que dépasser le traumatisme est un processus. Même s’il lui a fallu des années pour surmonter son passé turbulent, sortir du mode survie est le voyage d’une vie. Il contient des notes d'acceptation – le choix de s'aimer même si elle n'est pas parfaitement guérie – tout en indiquant son engagement à prendre soin de son bien-être émotionnel, qui est un autre signe d'estime de soi.
