À notre époque où nous avons une obsession culturelle pour l’apparence des célébrités, il est difficile de croire que vieillir est un privilège. Mais Ellen Burstyn prouve le contraire, en passe d’avoir 94 ans en 2026 sans montrer aucun signe d’arrêt. La double lauréate d'un Emmy Award s'est assise dans une interview sur « Live With Kelly and Mark », révélant qu'elle restait toujours active dans sa vie de tous les jours et qu'elle n'avait pas l'intention de ralentir. Des promenades tranquilles dans Central Park aux autres exercices adaptés à sa tranche d'âge, l'actrice de « L'Exorciste » donne l'exemple que les jeunes devraient suivre.
Il n’est donc pas surprenant que Burstyn ne soit absolument pas d’accord avec l’âgisme qui prévaut à Hollywood, et qu’elle ne soit pas non plus une grande fan des normes de beauté qui font pression sur les femmes pour qu’elles aient une certaine apparence. Au lieu de cela, la star de « Resurrection » a adopté une vision différente du vieillissement. « J'essaie que les premiers mots qui sortent de ma bouche soient : 'Merci' », a déclaré Burstyn en exclusivité à Interview lorsqu'elle avait 90 ans, « Merci d'être en vie… Merci d'avoir 90 ans et d'être toujours en vie. » Il ne fait aucun doute que Burstyn fait partie des célébrités qui affrontent le vieillissement avec confiance et que sa position consistant à considérer le vieillissement avec gratitude est une position que nous pouvons soutenir.
Ellen Burstyn dit que pour atteindre 90 ans, il ne suffit pas de faire de l'exercice
Bien qu'Ellen Burstyn ait décrit la routine d'exercice qui l'a maintenue en bonne santé, elle a également dévoilé les autres choses qu'elle a faites pour vivre au-delà de ses 90 ans. Après tout, ce que vous consommez et mettez dans votre corps est tout aussi important que d’aller à la salle de sport plusieurs fois par semaine. Et l'acteur de « Requiem for a Dream » le sait mieux que quiconque, partageant qu'elle a changé ses habitudes alimentaires et s'est débarrassée de ses vices. « Je ne bois pas d'alcool. Je ne fume plus de cigarettes. Je ne fume plus de marijuana », a partagé Burstyn en exclusivité dans un segment du podcast « Literally! With Rob Lowe », avant d'ajouter: « Je ne mange pas de viande. J'ai un régime à base de plantes. »
Burstyn s'assure également de garder ses bases couvertes en se concentrant sur le maintien de ses facultés mentales. Premièrement, l'acteur de « Same Time, Next Year » n'a jamais cessé de travailler, se présentant toujours sur le plateau et signant des rôles au cinéma et à la télévision. De plus, Burstyn a également maintenu certains passe-temps amusants mais productifs. « Je lis énormément. Je vais à des concerts. Je joue avec mes amis, je reçois des gens », a partagé Burstyn en exclusivité avec Interview. S’il y a quelqu’un de mieux équipé pour enseigner aux autres comment vivre une vie longue et épanouissante, c’est certainement Ellen Burstyn.
