Connue comme la « reine des pin-ups », Bettie Page était en avance sur son temps à bien des égards. Avec ses cheveux noir de jais, sa frange emblématique et ses yeux bleus, rien ne pouvait l'arrêter. Et elle a pu conserver son apparence en s’en tenant à une routine de beauté et de bien-être simple mais percutante, qui peut encore être utilisée pour les femmes d’aujourd’hui.
Dans « Le petit livre de Bettie : prendre une page de la reine des pin-ups », il est révélé que Page s'est rendue au gymnase pour s'entraîner. Même si cela semble simple aujourd’hui, Page a vécu à une époque où les hommes et les femmes menaient des vies très différentes. En effet, la salle de sport semblait réservée aux hommes, qui transpiraient et se musclaient, tandis que les femmes utilisaient des appareils de réduction pour affiner leur silhouette.
Page aimait aussi se promener pour sa santé mentale et pour garder ses courbes. Et on dirait qu’elle faisait quelque chose en ajoutant des promenades à sa routine. L’Arthritis Foundation affirme que la marche contribue à améliorer le sommeil. Bien dormir contribue au renouvellement des cellules de la peau et réduit les cernes autour des yeux. La marche allège également votre humeur en augmentant les endorphines dans votre corps. Une meilleure humeur signifie moins de stress, ce qui peut également signifier moins d'éruptions cutanées. Bien sûr, la marche brûle également des calories, ce qui a probablement contribué à maintenir Page en pleine forme, en plus de ses séances d'entraînement en salle de sport.
Bettie Page avait une aversion pour l'alcool
Bettie Page a également fait attention à ce qu'elle ingère, en évitant la consommation d'alcool et le tabagisme. Selon Walk-in Dermatology, l'alcool et le tabac ont tous deux un impact négatif sur la peau, car ils la déshydratent, entraînant un vieillissement prématuré sous forme de rides. Votre peau se transforme complètement lorsque vous arrêtez de boire de l'alcool. Par exemple, votre teint rouge paraît plus uniforme, vous ressentirez moins d'acné et vos cernes seront moins visibles.
Le mode de vie strict et sans alcool de Page peut être enraciné dans le traumatisme de son enfance. Le père de Page était alcoolique et abusait sexuellement de ses filles. Cette expérience a probablement conduit à son aversion pour l’alcool et le mode de vie qui l’entoure. De nombreuses célébrités à Hollywood ont renoncé à l'alcool et en ont récolté les fruits, suivant les traces de Page. Même à l’époque, Page savait clairement ce qu’elle faisait. Elle peut très bien être considérée comme un modèle sur la façon de maintenir sa beauté et un mode de vie stable, et cela commence par développer de bonnes habitudes.
