Si votre teint est en proie à la sécheresse, les inondations cutanées pourraient être votre grâce salvatrice. La technique virale consiste à empiler ou à tremper la peau avec divers produits hydratants dans l’espoir de conserver l’hydratation contre les éléments. Le processus est similaire au slugging, qui utilise des produits à base de pétrole pour piéger l'humidité ; cependant, l'accent mis sur l'inondation est davantage mis sur l'obtention de couches composées d'hydratation via un tonique, un sérum et une crème hydratante, plutôt que de simples crèmes épaisses. « Cela aide les humectants comme l'acide hyaluronique et la glycérine à absorber et à retenir plus d'eau », explique en exclusivité la dermatologue certifiée Shamsa Kanwal à Women.com. « Les avantages potentiels incluent un aspect plus rebondi, une réduction des tiraillements et une meilleure tolérance aux actifs. »
Bien que cela semble bien sur le papier, l’inondation cutanée n’est pas exactement une approche universelle. Avant de l'essayer, il est préférable de connaître votre type de peau, car tout le monde n'y réagit pas de la même manière. « Les meilleurs candidats pour la superposition d'inondations sont les peaux sèches ou déshydratées, les utilisateurs de rétinoïdes, les personnes vivant dans des climats froids et les voyageurs fréquents qui sentent que leur peau absorbe rapidement l'humidité », explique Kanwal.
Cependant, pour les peaux à tendance acnéique ou congestionnées, les inondations cutanées doivent être abordées avec prudence, car l'application de trop de produits épais peut exacerber certains problèmes. « Le plus grand risque est d'emprisonner la sueur et le sébum sous trop de couches épaisses, en particulier les crèmes et les huiles occlusives, qui peuvent obstruer les pores et aggraver les éruptions cutanées », explique Kanwal. Si vous avez la peau congestionnée, vous obtiendrez probablement de meilleurs résultats avec des gels et des lotions légers, comme le gel hydratant Invisible Finish de Paula's Choice. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez renoncer complètement aux inondations cutanées.
Comment obtenir les meilleurs résultats en cas d'inondation cutanée
« La plupart des personnes ayant la peau sèche ou déshydratée peuvent effectuer quotidiennement une version douce de l'inondation cutanée, une fois le soir, puis garder les matinées un peu plus légères », explique Shamsa Kanwal en exclusivité à Women.com. Cependant, avoir une peau grasse ou des pores obstrués ne signifie pas que vous ne pouvez pas bénéficier des inondations cutanées. Après tout, toutes les acnés ne sont pas égales. Il vous suffit d’ajuster votre routine et de limiter vos inondations à quelques nuits par semaine. Vous souhaiterez également être sélectif avec les produits que vous utilisez et opter pour une application plus légère. Pendant ce temps, pour les personnes atteintes de rosacée, le Dr Kanwal recommande de nettoyer avec un produit sans parfum ou de l'eau tiède, puis d'appliquer un sérum humectant contenant de la glycérine et du panthénol, ainsi qu'un hydratant riche en céramides.
« Faites simple », a déclaré Shamsa Kanwal en exclusivité à Women.com. « Après le nettoyage, appliquez une brume ou une essence hydratante sur peau humide, puis un sérum humectant, puis une crème hydratante fine non comédogène, et arrêtez-vous là. » Recherchez des formules avec des textures minimales d’huile ou de gel et évitez d’exagérer les ingrédients actifs. « Par exemple », explique Kanwal, « N'empilez pas ensemble des rétinoïdes, des acides forts et une puissante vitamine C. » Enfin, quel que soit votre type de peau ou les produits que vous utilisez, soyez stratégique quant à l'ordre d'application. « Une bonne règle va du plus liquide au plus épais », explique Kanwal, vous recommandant de laisser environ une minute entre chaque couche pour lui permettre de pénétrer dans votre peau.
