Melissa McCarthy a connu une transformation étonnante en matière de perte de poids

Melissa McCarthy a été très ouverte sur sa relation avec son corps. L'acteur de « Mike & Molly » a subi une transformation radicale en termes de perte de poids (un peu comme son collègue acteur, Whoopi Goldberg) et est remarquablement différent de l'époque où elle a acquis une notoriété en tant que Sookie St. James dans « Gilmore Girls » ou a fait rire le monde dans « Bridesmaids ». Elle a déclaré à Rolling Stone en 2017 qu'elle avait pris conscience de son corps et de son apparence très tôt dans la vie, partageant : « Je pense que je me suis inquiétée du poids trop tôt… Je pensais que j'avais lutté contre le poids tout au long du lycée, mais je repense à des photos de moi en tant que pom-pom girl, faisant des sprints, soulevant des poids, faisant de la gymnastique, jouant au tennis… J'étais une taille six tout le temps. » Elle a ajouté: « Je tuerais, je tuerais absolument, pour ressembler à ça maintenant. »

Elle a également évoqué ses difficultés à accepter son corps et son poids fluctuant dans une interview avec More en 2013. « J'avais toutes les tailles du monde. Dans la vingtaine, j'étais en pleine forme, mais je n'appréciais pas ça. Si j'avais un six ou un huit, je me disais : 'Pourquoi ne suis-je pas un deux ou un quatre ? », a-t-elle déclaré (via Us Weekly). « Maintenant, j'ai l'impression d'avoir deux enfants formidables et le mari le plus rêveur de la planète, et tout le reste n'est qu'un travail en cours », a ajouté la star, mariée à son collègue acteur Ben Falcone. Et McCarthy a certainement travaillé au développement d'un mode de vie sain. Et elle ne contrôle pas non plus comment elle a apporté ces changements sains.

Melissa McCarthy a commencé à perdre du poids progressivement vers 2013. Lorsqu'on lui a demandé dans « The Breakfast Club » pourquoi elle avait opté pour une approche lente et régulière plutôt que des régimes à la mode ou une chirurgie bariatrique, elle a expliqué : « Je me disais : « Si je peux me déstresser et le faire plus lentement et arrêter d'essayer constamment de suivre quelque chose. » » Et ralentir les choses et garder le naturel a fonctionné. « Au lieu de dire : 'Je ne vais pas faire ceci, faire ceci et boire seulement ceci', au lieu de ce plan fou… Je me disais : 'Je vais juste me détendre, m'accorder une pause' », a-t-elle ajouté à propos de sa mentalité plus décontractée.

McCarthy a également expliqué comment sa taille avait déjà eu un impact sur ses choix de mode. « Il y a deux Oscars, je ne trouvais personne pour me confectionner une robe », a-t-elle déclaré à Redbook en 2014. « J'ai demandé à cinq ou six créateurs – des créateurs de très haut niveau qui confectionnent beaucoup de robes pour les gens – et ils ont tous dit non », a-t-elle ajouté, suggérant que sa taille a joué un rôle. Mais McCarthy a eu le dernier mot en lançant sa propre ligne de vêtements en 2015, proposant des tailles inclusives.

En 2015, Life & Style a rapporté que Melissa McCarthy avait perdu 50 livres. « C'est peut-être la meilleure chose que j'ai jamais faite. Je me sens incroyablement bien ! » a-t-elle déclaré au média, attribuant l'entraînement aux arts martiaux qu'elle a suivi pour le film « Spy » pour l'avoir aidée à se mettre en forme. McCarthy a également été interrogée sur son parcours de perte de poids sur « CBS Mornings ». « J'ai finalement dit : 'Oh, pour l'amour de Dieu, arrête de t'inquiéter pour ça.' Et c'est peut-être la meilleure chose que j'ai jamais faite », a-t-elle déclaré. La star a expliqué comment elle a remanié son style de vie : « J'ai arrêté de trop analyser, de trop réfléchir, d'en faire trop… J'ai juste arrêté de m'inquiéter constamment. Et je pense qu'il y a quelque chose à se détendre et à ne pas être si nerveux et rigide à ce sujet qui, bizarrement, a fonctionné. » La star a également plaisanté en disant qu'elle aurait aimé découvrir plus tôt la méthode qui fonctionnait pour elle.

Alors que l'intérêt grandissait pour son nouveau look, l'année suivante, McCarthy a clairement fait savoir à Extra qu'il n'y avait aucun raccourci pour perdre du poids. « Pas de truc, rien à dire, juste une vie super ennuyeuse. Vous la rabaissez vraiment, vous ne faites rien d'amusant et vous vous couchez à 19h30 – c'est le truc », a-t-elle déclaré.

Melissa McCarthy a parlé de son corps changeant dans une interview avec Refinery29 en 2016. Elle a confirmé qu'elle ne se mettait pas de pression pour conserver le même poids ou continuer à perdre, déclarant : « Je serai en haut, je serai en bas, probablement pour le reste de ma vie. » La star de « La Petite Sirène » a également (à juste titre) souligné que le chiffre qu'elle voit sur la balance et à quoi elle ressemble est loin d'être la chose la plus intéressante chez elle.

Au milieu de toutes les discussions sur son nouveau look, l'acteur a publiquement plaidé en faveur d'une positivité corporelle et de l'acceptation de toutes les formes et tailles. « Il y a une épidémie dans notre pays de filles et de femmes qui se sentent mal dans leur peau en se basant sur ce à quoi ressemble 0,5% de la race humaine. Cela commence très jeune », a-t-elle déclaré à Redbook. « Mon message est le suivant : tant que tout le monde est en bonne santé, appréciez et adoptez votre type de corps », a-t-elle ajouté, tout en exhortant les femmes à cesser de se comparer les unes aux autres.

La star a été honnête en se permettant de profiter de sa vie tout en faisant des choix plus sains. Elle a expliqué à Rolling Stone en 2017 son approche plus souple de son nouveau style de vie : « Je pourrais manger plus sainement, je pourrais boire moins. J'ai l'air d'une luxuriante, mais, vous savez, je fais ce que je peux. Je devrais… m'entraîner davantage, mais je dis toujours : 'Ah, je pourrais me faire renverser par un bus demain.' »

Après des années de perte de poids progressive, Melissa McCarthy a attiré l'attention des gens en 2025 lorsqu'elle a fièrement montré sa nouvelle silhouette dans des vêtements plus ajustés. Lors du gala du musée 2025 du Musée américain d'histoire naturelle, elle portait une robe à paillettes dorées de la tête aux pieds avec une ceinture assortie qui mettait en valeur sa taille. Après que l'acteur ait partagé un cliché de l'événement sur Instagram, la section des commentaires a été inondée d'éloges.

Elle a ensuite donné au monde un autre regard sur sa silhouette en animant « Saturday Night Live », qui a également fait parler d'elle sur les réseaux sociaux. McCarthy portait une combinaison en velours noir éblouie avec une ceinture qui attirait l'attention, et de nombreux fans ont commenté sa perte de poids évidente après que l'émission NBC ait partagé son monologue d'ouverture sur Instagram. Bien que McCarthy n'ait pas confirmé publiquement la quantité exacte de poids qu'elle avait perdu, Entertainment Tonight a rapporté que la star aurait pu perdre jusqu'à 95 livres depuis qu'elle a commencé son voyage 12 ans auparavant.