Qu'est-ce qu'un « divorce alpin » ? À l’intérieur de la tendance des rencontres qui peut vous rendre vulnérable





Si votre algorithme de médias sociaux a le moindre lien avec les tendances en matière de rencontres, il y a de fortes chances que vous ayez vu le terme divorce alpin flotter dans votre flux. Il s’agit d’une autre tendance néfaste en matière de rencontres dont vous devez être conscient et qui semble provenir d’un inquiétant TikTok de février 2026, qui a été visionné plus de 30 millions de fois au moment de la rédaction. « POV : vous partez en randonnée avec lui dans les montagnes mais il vous laisse seul et vous réalisez qu'il ne vous a jamais aimé au départ », écrit l'affiche alors que la vidéo les montre sanglotant et marchant seuls sur un terrain dangereux. Depuis lors, plusieurs autres TikTokers ont partagé des expériences similaires, tout comme plusieurs utilisateurs de Reddit.

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#ventilation

♬ lévitation – Aaron Hibell & Felsmann + Tiley

Ne vous laissez pas berner par le mot divorce, car le terme (également appelé abandon alpin) décrit une situation dangereuse dans laquelle une personne, mariée ou non, est abandonnée par un partenaire masculin et romantique alors qu'elle est à l'extérieur (pensez à la randonnée, à l'escalade ou au camping). « Il s'agit de l'utilisation de l'abandon physique comme moyen de pouvoir lorsque quelqu'un se sent frustré ou gêné », explique en exclusivité le Dr Sanam Hafeez, neuropsychologue à New York et directeur de Comprehend the Mind. « Il y a quelque chose de presque poétique dans le fait que la nature élimine la version soignée et bien élevée d'un partenaire et vous montre qui il est vraiment au fond », ajoute-t-elle, notant que se rendre au grand air avec quelqu'un peut révéler bien plus qu'un profil de rencontre, où certaines choses sont laissées de côté, ne le pourrait jamais.

Comment savoir si quelqu'un est capable d'un divorce alpin

Il est peu probable qu’un homme vous dise d’emblée qu’il vous abandonnerait dans l’un de vos moments les plus vulnérables (surtout au début d’une relation). Mais il y a quelques signaux d’alarme à surveiller pour déterminer si quelqu’un est potentiellement capable d’un divorce alpin. « Si vous sortez avec quelqu'un qui donne constamment la priorité à son propre confort et à son humeur avant le vôtre, sans vous surveiller, même dans de petites situations à faibles enjeux, cela peut être très révélateur de la façon dont il agira dans des moments plus importants et plus sérieux », nous dit en exclusivité le Dr Sanam Hafeez.

Le Dr Hafeez recommande également de surveiller leur réaction lorsque vous marchez ensemble et que vous êtes quelques pas derrière eux. S'ils avancent sans attendre ni se retourner pour vérifier que vous allez bien et que vous suivez, cela pourrait être un signal d'alarme. « Le mépris ou l'impatience dans ces moments-là est une fenêtre assez claire sur la façon dont ils gèrent toute situation dans laquelle vous devenez un inconvénient », dit-elle.

Cela peut également être un mauvais signe si la personne avec qui vous sortez insiste à plusieurs reprises sur l'idée d'un rendez-vous en plein air qui pourrait vous rendre vulnérable. S'ils réagissent bien à l'idée de passer à une activité plus sûre qui demande moins de temps, comme une promenade dans un petit parc local ou un pique-nique dans une zone bien peuplée, ils sont moins susceptibles d'avoir des arrière-pensées. Mais n'oubliez pas d'écouter votre instinct. « Si vous vous sentez mal d'une manière ou d'une autre à l'égard de cette personne, écoutez votre intuition… L'intuition est là pour une raison et elle est normalement juste », nous dit le Dr Hafeez.

Les mesures de sécurité importantes à prendre avant un rendez-vous en plein air (mais n'oubliez pas que l'abandon d'un rendez-vous peut également se produire à l'intérieur)

Bien que les rendez-vous en plein air puissent être un excellent moyen de faire connaissance avec quelqu'un et de faire de l'exercice (et qu'ils constituent des ajouts parfaits à votre liste de choses à faire en été sans coûter une fortune), il est judicieux de commencer petit et en toute sécurité. Remettez les voyages de camping à plus tard, lorsque vous saurez que vous pouvez faire confiance à votre partenaire. Au début, promenez-vous dans les zones locales dans lesquelles vous connaissez votre chemin et qui disposent d'une excellente réception cellulaire afin de pouvoir facilement retrouver votre chemin seul si vous en avez besoin.

Lorsque vous êtes plus confiant pour passer au niveau supérieur via le camping ou de longues randonnées, le Dr Sanam Hafeez recommande exclusivement de partager votre position exacte avec un ami de confiance ou un membre de votre famille qui peut vous surveiller (il existe plusieurs applications de suivi téléphonique qui peuvent donner une position précise en direct). Elle suggère également de fixer des heures d'enregistrement régulières (nous suggérons toutes les deux heures), grâce auxquelles s'ils n'ont pas de nouvelles de vous, ils peuvent sonner l'alarme.

Bien que la tendance au divorce alpin ait fait de sérieuses vagues en ligne, rappelez-vous que vous n’êtes pas tiré d’affaire simplement parce que vous n’êtes pas dans les bois. L’abandon peut également se produire à l’intérieur et peut se manifester sous plusieurs formes différentes. Un exemple ? Aller à un rendez-vous dans un bar et devoir trouver son propre chemin pour rentrer chez soi en état d'ébriété. « Qu'il s'agisse d'un sentier de montagne ou d'un bar bondé, le message envoyé est le même, à savoir que votre sécurité et votre confort sont désormais votre problème », déclare le Dr Hafeez – et c'est un signal d'alarme majeur que vous ne devriez pas vous contenter. « Cela suggère une volonté d'utiliser la vulnérabilité comme une arme, ce qui est en fait un modèle reconnu dans les relations de contrôle émotionnel. Le contexte change, mais pas la dynamique », dit-elle.