Les erreurs d’ongles qui peuvent faire paraître vos mains plus vieilles

Bien que beaucoup de gens ne soient pas entièrement ravis de vieillir, en particulier dans une culture où le vieillissement est traité comme un crime, la réalité est que, comme la mort et les impôts, vous ne pouvez pas y échapper. Mais si vous êtes prêt à ressembler à l'une des nombreuses célébrités plus âgées qui ne respectent pas les règles de beauté de la société, vous pouvez réellement vous amuser avec tout le vieillissement, et peut-être même l'accepter. Si la sagesse et les lignes de rire sont des privilèges qui se méritent, alors la seule façon d’obtenir ces deux choses est de vieillir.

Peu importe ce que vous ressentez en disant ciao à vos jeunes, l’un des inconvénients du vieillissement est l’entretien. À mesure que les niveaux de collagène s’épuisent, vous devez changer des choses comme votre routine de soins de la peau et même la façon dont vous vous maquillez. Par exemple, les astuces pour se maquiller une peau mature pour un fini impeccable à 65 ans sont bien différentes de celles que l’on utilisait à 30 ans. Il en va de même pour des choses comme le soin des ongles. Il suffit d’un faux pas et vos mains peuvent paraître plus vieilles qu’elles ne le sont en réalité. Ce qui n’est pas nécessairement une mauvaise chose, mais c’est peut-être quelque chose que vous voudriez éviter.

Parce qu'être et se sentir mieux à tout moment est important pour nous, Women a parlé en exclusivité à la célèbre artiste des ongles et éditoriale, Sonya Meesh, des erreurs d'ongles que vous pourriez commettre et qui font vieillir vos mains. Ce qu’il est important de comprendre, c’est qu’il ne s’agit pas seulement de la forme des ongles et de la couleur du vernis, mais aussi du soin de la peau. Quelques ajustements à votre programme de soins des mains suffisent.

Une fois que les températures commencent à augmenter et que les jours rallongent, les conversations autour de la crème solaire commencent à se multiplier. Même si nous sommes tous d'accord sur le fait que la crème solaire doit absolument faire partie de votre routine de soins de la peau, il est également temps d'arrêter de négliger vos mains lorsque vous appliquez également un SPF. Après tout, vos mains – comme votre visage – sont constamment exposées aux éléments.

« La plus grosse erreur (des ongles) est de ne pas utiliser de crème solaire sur le dos de vos mains », explique Sonya Meesh à Women, ajoutant que protéger cette partie de votre corps est une mesure préventive majeure que nous devrions tous prendre pour ralentir les signes du vieillissement. Si vous n'avez pas appliqué de crème solaire sur vos mains, il n'y a pas de meilleur moment que cette seconde pour commencer. La Roche-Posay Cicaplast Balm B5 est une crème solaire parfaite pour toutes les parties du corps, y compris les mains. Non seulement il offre une énorme protection solaire de 50 SPF, mais il est également très abordable en termes de qualité et de quantité.

« La prévention est vraiment la clé du jeu si le vieillissement vous préoccupe », explique Meesh. « Vos mains sont sans doute la partie de vous la plus exposée au quotidien, alors prenez-en soin comme vous le feriez pour votre visage ! » Il convient également de noter que si l’on peut compter sur une intervention cosmétique pour un visage vieillissant, on ne peut pas en dire autant pour les mains. Bien qu'il existe des traitements de rajeunissement des mains, comme les lasers et les produits de comblement, parce que la peau est si fine, vous ne devriez pas vous attendre à avoir des mains d'apparence de 25 ans à 70 ans.

Dans une nouvelle que vous avez probablement déjà entendue, les niveaux de collagène commencent à diminuer au milieu de la vingtaine. C'est exact. Vous vivez votre meilleure vie, tandis que votre collagène s'épuise lentement d'environ 1 % chaque année. Même si vous pensez pouvoir contrer cela avec des suppléments de collagène, détrompez-vous. Selon une étude de 2025 publiée dans The American Journal of Medicine, rien ne prouve que les suppléments de collagène puissent traiter ou même prévenir cette partie très naturelle de la vie. Alors la meilleure chose à faire ? Hydrater complètement vos mains.

« Garder vos ongles et votre peau hydratés est également essentiel pour garantir que vos mains ne vieillissent pas », a déclaré Sonya Meesh en exclusivité à Women, ajoutant que lorsqu'il s'agit d'erreurs d'ongles qui font paraître vos mains plus vieilles, il s'agit davantage de la santé et de l'intégrité des ongles que des tendances. Mais voici le problème : hydrater et hydrater votre peau sont des choses différentes, et vous avez absolument besoin des deux. L’hydratation augmente la quantité d’eau dans votre peau – comme lorsque vous hydratez votre corps en buvant de l’eau – tandis que l’hydratation crée une barrière qui empêche la perte d’eau.

Pendant que vous faites tout cela, faites attention à vos cuticules et au lit de vos ongles, mais n'oubliez pas que cela ne signifie pas vous diriger directement vers l'huile des cuticules. « Utilisez toujours de l'acide hyaluronique en premier », a déclaré la célèbre manucure Jenni Draper à Good Housekeeping en août 2025. « Ainsi, il peut réellement hydrater votre peau, puis utiliser l'huile en dernier pour emprisonner l'humidité et garder les cuticules lisses et nettes. »

Que vous ne souhaitiez pas que vos mains paraissent plus vieilles qu'elles ne le sont ou que vous ayez déjà des mains plus âgées, il existe des couleurs d'ongles auxquelles vous devriez réfléchir à deux fois avant de les appliquer. Avec la baisse des niveaux de collagène susmentionnée, la peau, en particulier celle des mains, devient plus fine et, dans certains cas, même translucide. Pour cette raison, il est primordial de savoir quelle couleur de vernis complètera votre peau mature et ce qui fera paraître vos mains plus vieilles.

Vous pensez peut-être que s'en tenir aux tons nus et neutres est un moyen facile d'éviter les erreurs d'ongles, mais ce n'est pas toujours le cas. Oui, ces tons particuliers ne contribueront pas à souligner la couleur de vos veines ou de vos taches de vieillesse, mais ils présentent un autre inconvénient. « La seule erreur stylistique que vous pouvez commettre est de choisir la mauvaise teinte nude pour vos mains, surtout si elle est opaque », explique Sonya Meesh, ajoutant que lors du choix de la bonne teinte nude pour vos mains, la théorie des couleurs joue un rôle clé. « Vous pouvez donner l'impression que vos mains appartiennent à un cadavre si vous choisissez la mauvaise nuance », explique Meesh.

Dans cet esprit, si vous voulez des ongles nus, choisissez une teinte qui s'accorde avec les nuances de votre peau plutôt que contre elle. Si vous cherchez à faire correspondre vos ongles exactement à la teinte de votre peau, vous ne pouvez pas être surpris lorsque vous vous retrouvez avec des mains de mannequin ou, comme le dit Meesh, des mains de cadavre. Ni l’un ni l’autre ne donne un bon aperçu de qui que ce soit.

Même si notre culture aime considérer les soins personnels comme un luxe, le fait est que c'est nécessaire. Prendre soin de soi nous donne une chance de nous détendre, nous permet de nous sentir bien dans notre peau et nous permet de vérifier notre bien-être émotionnel, mental et physique. Prendre soin de soi est particulièrement important si vous défendez les intérêts des autres, que ce soit sur le plan politique ou au sein de votre propre famille.

Se faire régulièrement des manucures n'est pas seulement une forme de soins personnels avec de nombreux avantages pour la santé, selon une étude de 2023 publiée dans Frontiers in Psychology ; c'est aussi un excellent moyen d'éviter que vos mains ne paraissent plus vieilles. « Rester au top de vos manucures aidera à la croissance des cuticules, à la peau rugueuse et à une nouvelle application de vernis à ongles », a déclaré la célèbre artiste des ongles Elizabeth Garcia. Parade en octobre 2025. « Tout cela vous aidera à garder vos mains plus jeunes et soignées. »

Lorsqu’il s’agit d’erreurs d’ongles qui peuvent faire paraître vos mains plus vieilles, la plupart du temps, ces faux pas sont faciles à corriger. En fin de compte, il s’agit de faire attention à vos ongles et de les garder en bonne santé. Et bien sûr, si quelque chose vous semble anormal, prenez rendez-vous avec votre médecin pour vous assurer qu’il n’y a rien de grave. Si vous pouvez faire tout cela – et fuir la mauvaise nuance de nu – vos mains paraîtront plus jeunes, plus longues que prévu.